疫情面前，过度恐慌、焦虑是常见的情绪
我们要打好这场心理防“疫”战
选择性接收信息、合理制定生活计划
适度锻炼等都是攻克焦虑的好法子
我们要学会与这种特别的日子相处
保持一个良好的心态从容应对
强大自己的内心！
↓↓↓
来源：新华网
疫情面前，过度恐慌、焦虑是常见的情绪
我们要打好这场心理防“疫”战
选择性接收信息、合理制定生活计划
适度锻炼等都是攻克焦虑的好法子
我们要学会与这种特别的日子相处
保持一个良好的心态从容应对
强大自己的内心！
↓↓↓
来源：新华网
